健康饮食

摘要： 每天通宵，少吃饭（最好别吃），上午多吃辣的 。喝冰水，也别吃其他食物零食这些 。每天躺床上，关在家里，门窗都关了，别运动。时间长了，起身，从床上起来这些你会头胀痛，晕血，高血压等等...

每天通宵，少吃饭（最好别吃），上午多吃辣的 。喝冰水，也别吃其他食物零食这些 。每天躺床上，关在家里，门窗都关了，别运动。时间长了，起身，从床上起来这些你会头胀痛，晕血，高血压等等这些，但不是一直发作，只是有时候。再等一段时间，你绝对会突然猝死。认真按照我说的去做才知道有效，死不了都不可能。